ЧУДОТО НА АЛКАЛНОТО ХРАНЕНЕ

КАК ДА АЛКАЛИЗИРАМЕ ОРГАНИЗМА СИ Започнете деня си с една чаша вода с лимон Вече изяснихме, че лимонът е алкализиращ плод] лимонената вода отлично алкализира организма и му помага да се очисти от излишните киселини. Смесете сока от половин лимон или лайм с две чаени лъжички мед и 200 мл вода. Изпивайте тази смес сутрин на гладно, за да заредите системата и измиете организма. Вместо лимонов сок може да се използва домашно приготвен ябълков оцет. Добавяйте сода в напитките. Добавете в 200 мл вода малко хлебна сода и пийте тази смес. Содата е особено полезна при хипертония и отоци. Можете да направите микс от две супени лъжици лимонов или лаймов сок и половин чаена лъжичка хлебна сода. Пийте чиста вода За да промием отделителната система, специалисти съветват да изпиваме 2-2,5 литра чиста вода на ден. Филтрираната вода има показател на рН повече от 7,5 и е допълнително обогатена с кислород, който помага да се неутрализират киселините в организма. Има и специални алкализиращи филтри. Яжте повече зеленчуци. Зелените подправки и зеленчуци отлично алкализират организма по естествен начин, благодарение на антиоксидантите, минералите, витамините и други полезни фитонутриенти. На първо място по способност за алкализиране са краставиците и целината. Те много бързо неутрализират киселините. Полезни са също цвеклото, броколи, белокочанното зеле, морковите, цветното зеле, цикорията, зеленият лук, копърът, зеленият фасул, морското зеле, марулята и салатите, гъбите, чушките, картофите, репичките, спанакът, ряпата, тиквата. Темите в книгата. Киселинно-алкалният баланс - основата на човешкото здраве. Какво представлява водородният показател рН. Повишената киселинност в организма. Значението на рН за урината. Биохимичната теория за рака на д-р Ото Варбург. Ролята на калция в онкологията. Светът на киселините и закиселяването на организма. Киселинното натоварване на храните - последици от повишеното ниво на киселинност в организма. Балансирано ли е нашето хранене. Човекът е плодояден. Принципи на видовото хранене. Как се преработват месните храни в организма. Тест, който определя рН в някои храни. Защо плодовете и зеленчуците алкализират организма, а животинските продукти вкиселяват организма. Храненето и ракът. Хлебната сода - уникалното лечебно средство за алкализиране на организма. Зелените коктейли - най-добрите алкализиращи организма напитки. Десет лесни начина да алкализираме организма си