НАЙ-ВКУСНИТЕ ВЕГАН ЯСТИЯ

Днес все повече хора се стремят да живеят здравословно и да се грижат за своите тела и души, като храненето е една много съществена част от тази грижа. Тази книга няма за цел да пропагандира Веганизма като философия или да налага този начин на хранене като система за лечение. Важно е обаче да осъзнаем, че всяка храна, която поемаме в тялото си, ни предава своята енергия, сила и вибрация. Нашите прадеди са били съвсем наясно с енергийното влияние на храната върху човека и затова през по-голямата част от годината са постили, т .е. са се хранели с веган ястия. Хранейки се изцяло с растителна храна, облекчаваме работата на стомаха, сърцето, черния дроб и бъбреците; тялото се изчиства от шлаки и токсини, имаме повече енергия, чувстваме се по-леки. В тази книга ви предлагаме изпробвани рецепти за веган ястия, лесни за изпълнение в домашни условия и най-вече вкусни и полезни. Приятно готвене! Съдържание на книгата: Печива и закуски; Веган млека и сирена; Салати и разядки; Супи; Основни ястия; Десерти Напитки